年間300人を診断する骨格アナリストが伝える「骨格の見極め方」

2025年9月1日

こんにちは。
パーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断専門店【インプレッション静岡】です。

骨格診断は「自分に似合うファッション」を見つけるための大事な軸。素材・形・シルエット選びに直結するため、診断の正確さがとても重要です。

今回は、年間300人以上を診断する骨格アナリストが実際に見ている「骨格の見極めポイント」をわかりやすくご紹介します。

骨格診断とは？

骨格診断は、骨のフレームや筋肉・脂肪のつき方、体の厚みやバランスを総合的に分析し、ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプに分類します。

「痩せている・太っている」といった体型ではなく、生まれ持った骨格構造に基づいているため、年齢や体重に左右されにくいのが特徴です。

骨格の見極めポイント

① 骨の大きさや出方を確認する

ウェーブタイプ
　骨が小さく、皮膚も薄め。華奢でやわらかい印象。

ストレートタイプ
　骨の大小に関わらず、骨感は皮膚に隠れて目立ちにくい。立体感のある体つき。

ナチュラルタイプ
　骨が大きめで、関節や肩幅などにしっかり感が出やすい。触れると骨の感触がある。

② 体の厚みを確認する

ウェーブタイプ
　上半身が特に華奢。胸元や肩甲骨まわりに膨らみが少ない。

ストレートタイプ
　3タイプの中で一番立体感がある。胸元や腰からお尻にかけて厚みを感じやすい。

ナチュラルタイプ
　厚みには個人差があるが、触れると骨格による厚みを感じるケースが多い。

③ 体のバランスを見る

ウェーブタイプ
　下半身、特にお尻まわりに重心があり、ウエストとヒップの差がはっきり。

ストレートタイプ
　肩から胸にかけて上半身に重心を感じやすい。体の末端に向かってスッと細くなりやすい。

ナチュラルタイプ
　大きな重心の偏りがなく、真っ直ぐなシルエット。ウェーブ寄り・ストレート寄りと幅がある。

自己診断でよくあるのが「厚みの感じ方」や「重心の位置」での誤判断です。

「骨感だと思ったら実は筋肉の張りだった」

「華奢に見えるが実際はナチュラル寄り」

「体重の増減や年齢で厚みが変化し、判断がブレる」

プロはこうした点を総合的に確認し、正しい骨格タイプを見極めます。

骨格タイプが分かると、似合うアイテム選びが一気にラクになります。

・トップスの襟の形（Vネック・ラウンドネック）

・スカートやパンツの丈感・シルエット

・得意な素材（ふんわり柔らかい素材・ハリのある生地・ラフな天然素材など）

さらに「パーソナルカラー診断」や「顔タイプ診断」と組み合わせることで、より実践的に“似合うファッションの軸”を作ることができます。

骨格診断は「骨の大きさ・体の厚み・バランス」を多角的に確認するのが大切です。自己診断では見極めに迷いやすいため、経験豊富なアナリストに見てもらうことで本当の“似合う”を知ることができます。

「服選びで失敗したくない」
「自分の魅力をもっと引き出したい」

そんな方は、ぜひ一度体験してみてください。

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